ハーブ バーベリーとは？期待できる効果効能などの基本情報
バーベリーセイヨウメギ、西洋目木 学名 Berberis vulgaris英名European barberry, Barberry科名メギ科 (Berberidaceae)使用部位果実、樹皮、根皮、...
基本情報
ハーブ 
解説 知っておきたい！果実飲料のルールの基本：100%ジュースから「無果汁」まで
お店で迷わないための「表示について」喉が渇いてコンビニやスーパーの飲み物コーナーに立ったとき、パッケージに瑞々しい果物の写真があるだけで「これはジュースだな」と手に取っていませんか？実は、私たちが何気...
栄養素 お茶の成分「テアニン」：心と体を整えるリラックスの科学
【今回の栄養素：テアニン】有効成分： L-テアニン。お茶の「旨味」成分であり、アミノ酸の一種。温活・美容メリット： 血管を広げ、手足の末端を温める。質の良い睡眠をサポートし、肌の再生（ターンオーバー）...
ハーブ メリロートとは？期待できる効果効能などの基本情報｜ハーブとサプリどっちが向いてる？
メリロートMelilot和名スイートクローバー、シナガワハギ（品川萩）学名Melilotus officinalis英名Sweet Clover , Yellow Melilot科名マメ科（Fabac...
温活 今日から始める！冷え知らずの体をつくる「温活」入門ノート
あなたの「冷え」、見過ごしていませんか？「季節を問わず手足が冷たい」「なんだかいつも体がだるい…」 もし、こんな悩みに心当たりがあるなら、それは体からの大切なサインかもしれません。その不調の原因は、も...
ハーブ アーティチョークとは？期待できる効果効能などの基本情報まとめ
アーティチョークチョウセンアザミ学名Cynara cardunculus英名Artichoke, Globe artichoke科名キク科 (Asteraceae)使用部位葉、根、花蕾（つぼみ）花言葉...
ハーブ レモンバームとは？期待できる効果効能などの基本情報まとめ
レモンバーム一般名香水薄荷、西洋山薄荷学名Melissa officinalis英名lemon balm, common balm, melissa, sweet balm科名シソ科 (Lamiace...
ハーブ チェストベリーとは？期待できる効果効能などの基本情報
チェストベリーセイヨウニンジンボク、モンクスペッパー学名Vitex agnus-castus英名Chasteberry, Chaste tree, Monk's pepper科名シソ科使用部位果実花言...
ハーブ ティーツリーとは？効果効能などの基本情報
ティーツリーメラレウカオイル学名Melaleuca alternifolia英名tea tree, Australian tea tree, narrow-leaved paperbark科名フトモモ...
ハーブ マルベリーとは？期待できる効果効能などの基本情報
マルベリー（桑）ホワイトマルベリー、マグワ（真桑）、ヤマグワ（山桑）学名Morus alba英名white mulberry, common mulberry, Egyptian mulberry, ...